みなさん、こんばんは
この前日本の友人がタバコを止めるために病院通っているって言うんです。どんな風にってやめるのって話を聞いたらカウンセリングしてビデオ観て、薬飲むんだと。で、その薬が効くとタバコを吸っても美味しく感じないんだって。でタバコやめれて、体内の悪い数値が下がって…という流れだそうです。
この制度、保険が利くらしいんですが通院も大変だし、大体その薬ってどうなのさ。怪しい。
『何だそれ、そんな薬飲まなくてもやめようと思えばやめれるよ。今の私ならできるね』と私は言い放った。
よって禁煙することにしました。短気で困るね、私ったら。でも自信あったんですよ、すぐやめられるんじゃないかって。
そんで、正直結構な数の人に笑われまして、ほとんどの人に信じてもらえなくて。そりゃそうでしょう、今までの私をみていたら疑うよな。ステファノは『絶対に無理』だと宣言した。無理の上に絶対までつけやがって。これは負けられん、ケンカだ。
ところが理由のない私のカンなんですけど、今回は本当に、
『イケるな』
と思いました。それからさっさとタバコをやめてしまいました。今の私、理由は無いのですが、ちょっと集中力と決断力が凄いんですよ。苦せず実現させようと思う気持ちが高い気がする。
30年染み付いた私の血のなかにあるニコチンさん。
でも集中力がね。ちょっと今回は自信しかないんですよ。もっと言うと失敗してみんな笑われる気にもならないんです。だからあまり吹くことがないんですけど、今回はかなりばら撒きました。
お断りしておきますと今回の禁煙は、上記の通り体に悪いとかそんな理由ではないんです。
タバコは好きだし、止める理由はないんです。でも続ける意味も無いか〜と思ったのでやめます。うまく説明できないんですが、吸いたい気持ちをずーっと無視したら簡単に止められます。シンプルだしわかりやすい。
それから余談なんですが、タバコをやめた奴が吸ってるやつに『やめた方がいいよ』ってアドバイス、あれって私だったら不愉快ですね。合法なんだし、吸っている方もわかって吸っているのにさ。止めるかどうかは本人が決めればいいと思う。タバコやめても吸っている人の権利は尊重したいですね。私なら絶対言わないセリフだ。
さて、一応対策は…
恐らく口寂しいだろうからと言うことで、家でお香を焚いたり、ガムを食べたりしています。
ガム自体、あまり好きでは無いのでそのうちニコチンが消えたらそんなに辛く無いと思います。
しかしどうしてこんなに集中力があるのか不思議ですね。どうしたんだろう？私は今、ダイエットしていて、禁酒と禁煙を継続しています。今月中に３日ほどのファスティングにも挑戦してみようかなと思っています。全部できる気がしてならないです。この集中力、もっと役に立つものに使いたいのですが、これでも十分役立ってますよね。いい報告ができるといいな。
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at 2020-08-10 08:33